Шах и мат, ОКР
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Эта книга — мой личный опыт преодоления ОКР, основанный на научных методиках и когнитивно-поведенческой терапии. Соавтор издания — мой лечащий врач, кандидат медицинских наук, психотерапевт Александр Еричев.
BK/40148321/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Дюфрейн Энди, Еричев Александр
- Язык
- Русский
- Возраст
- 18
Отзывы
Відкрийте для себе новий світ можливостей!
"Шах і мат, ДКР" - це книга, яка дійсно може змінити ваш погляд на власне життя та відносини з ним. Автори пропонують читачам унікальні підходи до подолання депресивного розладу, які базуються на наукових методиках та когнітивно-поведінковій терапії. Читаючи цю книгу, я зрозумів, що кожен з нас має в собі внутрішні ресурси для подолання труднощів та досягнення гармонії. Рекомендую це видання всім, хто шукає шлях до внутрішнього розвитку та самопізнання!
Незабутня подорож до власного "Я"
"Шах і мат, ДКР" - це не просто книга, це подорож у світ власних емоцій та переживань. Автори здійснили вражаючу спробу допомогти читачам зрозуміти та подолати депресивний розлад, використовуючи когнітивно-поведінкову терапію. Читаючи це видання, я відкрив для себе багато нового про себе, свої емоції та внутрішні конфлікти. Ця книга - справжній скарб для тих, хто шукає вихід з темряви депресії та відчаю. Дякую авторам за такий цінний посібник!
Не відповідає очікуванням
Після прочитання книги "Шах і мат, ДКР" я відчув деяку розчарованість. Хоча автори пропонують цікаві підходи до подолання депресивного розладу, вважаю, що деякі методики можуть бути надто загальними та не ефективними для всіх читачів. Деякі поради здалися мені схематичними та не дуже практичними. Хоча книга містить корисну інформацію, вона не відповідала моїм очікуванням щодо глибини та оригінальності підходів до психотерапії.
Шедевральна книга для тих, хто шукає вихід з депресивного розлад
"Шах і мат, ДКР" - це дійсно неймовірний посібник, який допомагає зрозуміти та подолати депресивний розлад. Автори, зокрема психотерапевт Олександр Еричев, пропонують науково обґрунтовані методики та практичні поради, які допомагають змінити свій підхід до проблем та виходити зі стану відчаю. Ця книга - моя особиста підказка, яка допомогла мені зрозуміти себе та знайти внутрішню силу для подолання труднощів. Рекомендую кожному, хто шукає шлях до внутрішнього спокою та гармонії!
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Эта книга — мой личный опыт преодоления ОКР, основанный на научных методиках и когнитивно-поведенческой терапии. Соавтор издания — мой лечащий врач, кандидат...