Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Слушать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!
Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец троих приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против:
• самосаботажа,
• самобичевания,
• хронического стресса,
• одиночества на пути к успеху,
• страха неудач и отказов.
Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.
BK/39497762/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Харди Бенжамин
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- New Concept
- Дата выхода
- 2018
Отзывы
Нехай твоє оточення працює замість тебе - це нова філософія, яка
Книга "Сила волі не працює" від Бенжаміна Харді - це справжній прорив у сфері саморозвитку та досягнення цілей. Автор пропонує не боротися з собою та власною волею, а замість цього використовувати своє оточення як інструмент для досягнення успіху. Система Харді допомагає побудувати ефективні звички, використовуючи соціальні мережі, друзів, стресові ситуації та інші фактори як катализатори для досягнення поставлених цілей. Ця книга - це не лише практичний посібник, а й джерело натхнення та нових підходів до саморозвитку. Рекомендую її всім, хто прагне досягнути успіху, але шукає нові шляхи для цього!
5 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубри...