Золотые правила питания: Болотов, Ниши, Чопра
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Перед вами уникальная кулинарная энциклопедия здорового питания. Три знаменитых ученых: Дипак Чопра, Кацузо Ниши и Борис Болотов – расскажут, как избавиться от вредных привычек в еде, как составить индивидуальный рацион, что нужно есть, чтобы жить долго и не болеть, иметь прекрасную фигуру и всегда отличное настроение. Вы узнаете не только, что нужно есть, но и как это приготовить. Отныне вопрос «как совместить приятное с полезным?» не будет мучить вас, потому что у вас есть более 500 рецептов очень вкусных и по-настоящему целебных блюд.
Характеристики
- ФИО Автора
- Дьяченко Сергей, Дьяченко Тамара, Вознесенская Ирина, Стрельникова Наталья
- Язык
- Русский
- Дата выхода
- 2009
Отзывы
Рекомендую для всіх, хто прагне змінити свої харчові звички!
"Золоті правила живлення" - це дійсно цінна книга, яка допомагає зрозуміти важливість збалансованого харчування та правильного підходу до вибору продуктів. Автори пропонують не лише теоретичні знання про корисність певних продуктів, але й практичні поради щодо їх приготування. Завдяки цій книзі я зміг змінити свої харчові звички на кращі, покращити своє самопочуття та навчитися готувати нові, корисні страви. Рекомендую "Золоті правила живлення" всім, хто прагне жити здорово та повноцінно!
Неймовірна книга для всіх, хто цінує здорове харчування та бажає
"Золоті правила живлення" - це справжній скарб для тих, хто прагне змінити свої харчові звички на кращі. Автори цієї кулінарної енциклопедії не лише діляться цінними порадами щодо здорового харчування, але й пропонують понад 500 рецептів смачних та корисних страв. Кожен рецепт доповнений детальним описом процесу приготування, що дозволяє навчитися готувати здорову їжу навіть початківцям. Ця книга стане невід'ємним помічником у підтримці здорового способу життя та допоможе змінити погляд на харчування як на ключ до довголіття та гарного самопочуття!