Дневник снижения веса
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Дневник снижения веса по методу доктора Гаврилова – это не просто дневник питания. Это уникальный инструмент для правильного, планомерного, последовательного контроля своих привычек питания, питьевого режима, приема поливитаминных и других препаратов, а также наблюдение за своими психологическими аспектами, имеющими прямое отношение к правильному пищевому поведению. Доказано, что люди, ведущие дневник, быстрее формируют новые полезные пищевые привычки, лучше справляются с хроническими стрессами и быстрее достигают своих целей. Дневник предназначен как для людей, которые прошли программу снижения веса по методу доктора Гаврилова, так и для самостоятельного снижения веса.
Особенности издания: книга-ежедневник.
BK/6283986/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Гаврилов Михаил Алексеевич
- Язык
- Русский
- Серия
- Методика доктора Гаврилова
- Дата выхода
- 2013
Отзывы
[Надихаючий щоденник для зниження ваги]
Цей щоденник - справжнє скарбниця знань та практичних порад для тих, хто прагне покращити своє здоров'я та скинути зайві кілограми. Метод доктора Гаврилова допомагає створити нові корисні харчові звички та підтримувати позитивний настрій протягом усього процесу. Книга містить не лише рекомендації щодо харчування, а й сприяє розвитку самодисципліни та внутрішньої мотивації. Я впевнена, що цей щоденник стане вашим невід'ємним помічником у досягненні поставлених цілей!
[Практичний та корисний щоденник]
Цей щоденник - незамінний помічник для тих, хто прагне досягти своєї мети у зниженні ваги та покращенні здоров'я. Метод доктора Гаврилова допомагає створити систему контролю та мотивації, що є важливими складовими успішного процесу схуднення. Щоденник містить чіткі інструкції, корисні поради та місця для записів, що дозволяє кожному індивідуально підходити до свого процесу зниження ваги. Рекомендую цю книгу як надійний інструмент для досягнення бажаного результату!
[Необхідний інструмент для зниження ваги]
Цей щоденник - не просто набір порад, але й інструмент для зміни своїх звичок та досягнення бажаного результату. Метод доктора Гаврилова допомагає систематизувати свої дії, відстежувати прогрес та аналізувати свої досягнення. Я вражена тим, як детально та компетентно автор підійшов до створення цього щоденника, що дозволяє кожному з легкістю керувати своїм процесом зниження ваги. Рекомендую цю книгу всім, хто серйозно ставиться до свого здоров'я та бажає досягти гармонії у тілі та дусі!
[Щоденник зниження ваги]
Ця книга-щоденник - справжнє джерело мотивації та підтримки для тих, хто прагне досягти своєї ідеальної фігури та покращити своє здоров'я. Метод доктора Гаврилова допомагає не лише контролювати харчові звички, а й зосередитися на психологічних аспектах зниження ваги, що є ключовим для успішного результату. Цей щоденник стане вашим надійним помічником у важкому, але дуже важливому процесі досягнення мети. Рекомендую цю книгу всім, хто бажає змінити своє життя на краще!
Покупатели этого товара так же приобрели:
Товары из этой категории:
Дневник снижения веса по методу доктора Гаврилова – это не просто дневник питания. Это уникальный инструмент для правильного, планомерного, последовательного...