244 китайских упражнения для тех, кому за 40

244 китайских упражнения для тех, кому за 40

book type
3 Відгук(ів) 
BK/4953458/R
Русский
Минь Лао
В наличии
57,90 грн
52,11 грн Сохранить 10%
  Моментальное скачивание 

после оплаты (24/7)

  Широкий выбор форматов 

(для всех устройств)

  Полная версия книги 

(в т.ч. для Apple и Android)

Здоровье – это непрерывное движение энергии ци и крови. Внезапный застой крови и ци ведет к болезни. В среднем и пожилом возрасте организм сильнее подвержен таким «застоям» из-за гормональных изменений, а значит, тело страдает от недостатка или избытка ци.

В этой предельной практической книге – множество действенных упражнений, предназначенных специально для людей, которым «перевалило» за 40. Многие упражнения, дающие огромный оздоровительный эффект, требуют всего лишь нескольких минут в день!

К вашим услугам – опыт здоровья, которому много тысяч лет!

Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

BK/4953458/R

Характеристики

ФИО Автора
Минь Лао
Язык
Русский
Серия
Здоровье – это счастье
Дата выхода
2012

Отзывы

Оценка: 


2024-03-18

Захоплююча книга з корисними вправами для здоров'я після 40 рокі

"244 китайських вправи" - це справжнє відкриття для мене. Автор детально описує корисні вправи, які допомагають підтримувати здоров'я після 40 років. Я вражений тим, як просто і доступно подана інформація про вплив ци та кровообігу на наше здоров'я. Вправи дійсно ефективні і не вимагають великих зусиль, що робить їх доступними для будь-якої людини. Ця книга стала для мене справжнім джерелом інформації про здоровий спосіб життя після 40 років. Рекомендую всім, хто прагне підтримувати своє здоров'я та енергію!

Оценка: 


2022-11-03

Незамінна книга для тих, хто піклується про своє здоров'я!

"244 китайських вправи для тих, кому за 40" - це справжня знахідка для мене. Автор не лише детально розповідає про корисні вправи, але й пояснює їхню користь для організму після 40 років. Я вражений тим, як просто можна підтримувати своє здоров'я за допомогою цих вправ, які займають лише кілька хвилин на день. Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення для здорового способу життя. Рекомендую всім, хто хоче підтримувати своє здоров'я в будь-якому віці!

Оценка: 


2022-09-09

Не відповідає очікуванням

Придбавши цю книгу, я сподівався на більш глибокий аналіз та конкретні поради щодо здоров'я після 40 років. Проте, вправи, описані в книзі, здаються занадто загальними і не завжди ефективними. Деякі рекомендації можуть бути не підходящими для всіх людей, тому важливо консультуватися з лікарем перед початком будь-яких фізичних вправ. Хоча книга містить корисні поради, вона не відповідала моїм очікуванням щодо глибини та конкретики. Можливо, вона підійде для початківців у здоровому способі життя.

Напишите свой отзыв

244 китайских упражнения для тех, кому за 40

Здоровье – это непрерывное движение энергии ци и крови. Внезапный застой крови и ци ведет к болезни. В среднем и пожилом возрасте организм сильнее подвержен ...

Напишите свой отзыв

Покупатели этого товара так же приобрели:

15 книг этого же автора

Товары из этой категории: