Shut Up and Run. Манифест свободы и стройности
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Бег – это не просто увлечение. Это стиль жизни.
К такому выводу пришла Робин Арзон, решившая бросить работу в престижной юридической компании и полностью посвятить себя любимому делу. Теперь она ультрамарафонец, профессиональный тренер и просто счастливый человек.
В своей книге Арзон делится секретами быстрого старта – вы познакомитесь с программой бега и прыжков и сможете работать, получая максимальное удовольствие от процесса. Издание подтолкнет вас к движению и покажет, как правильно сделать это.
С помощью «Shut Up Run» вы достигнете триумфа, о котором даже не мечтали. Добро пожаловать в мир спорта и стиля.
BK/43842013/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Арзон Робин
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Серия
- Сам себе тренер
- Дата выхода
- 2016
Отзывы
Shut Up and Run - книга, яка змінить ваш погляд на біг та спорт
Робін Арзон вдало поєднує в цьому виданні мотиваційний маніфест, програму тренувань та особистий досвід, що робить її слова надзвичайно впливовими та переконливими. Читаючи книгу, ви відчуваєте, що автор дійсно живе тим, про що пише, і готовий поділитися своїм досвідом з читачами. "Shut Up and Run" - це не просто книга про біг, це маніфест свободи, стрункості та самореалізації через спорт. Автор підштовхує до дій, надихає на досягнення нових висот і показує, що кожен може змінити своє життя через рух. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає джерело мотивації, енергії та нових досягнень!
Товары из этой категории:
Бег – это не просто увлечение. Это стиль жизни.К такому выводу пришла Робин Арзон, решившая бросить работу в престижной юридической компании и полностью посв...