"Простые факты для стариков и молодых" - это выдающаяся книга известного американского врача и писателя Джона Гарви Келлога. В этой книге автор охватывает широкий спектр тем, связанных со здоровьем и гигиеной жизни. Келлог освещает вопросы питания, физической активности, правильного сна, вредных привычек и многое другое. Он дает читателям ценные советы, как придерживаться здорового образа жизни и поддерживать свое тело в хорошей форме. "Простые факты для стариков и молодых" являются не только источником полезной информации, но и вдохновением для тех, кто стремится улучшить свое здоровье и жизнь.