I am enough. Просто. Ешьте. Еду
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Это первая книга в России, которая повествует о человеке, прошедшем полное физическое и ментальное восстановление после ограничительных расстройств пищевого поведения (ОРПП) с помощью протокола HDRM, который не предполагает любых рамок в еде и обращений к диетологам. Через автобиографию девушки можно проследить, как невидимое расстройство разрушает человека, какие голоса в голове при этом он слышит и как выходит из этого опасного состояния.
Характеристики
- ФИО Автора
- Чекмарева Анастасия
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
Отзывы
Неймовірно рухлива та надихаюча книга!
"I am enough. Просто. Їжте. Їду" - це історія про справжню силу волі, віру у себе та здатність перетворити негативні життєві обставини на джерело росту та розвитку. Автобіографія дівчини, яка пройшла через обмежувальні розлади харчової поведінки, за допомогою протоколу HDRM, залишає незабутнє враження. Через її розповідь можна відчути всю складність боротьби з власними демонами, але водночас відчути радість перемоги та нове бачення світу. Ця книга - джерело натхнення для всіх, хто стикається з внутрішніми конфліктами та шукає шлях до самопізнання та самовдосконалення. Рекомендую з усією відданістю!
Не залишить вас байдужими
"I am enough. Просто. Їжте. Їду" - це книга, яка не залишить вас байдужими. Через автентичну історію головної героїні можна відчути всю складність та болісність боротьби з обмежувальними розладами харчової поведінки. Автор вдало поєднав особистий досвід з пізнанням себе та пошуком внутрішньої гармонії. Читаючи цю книгу, ви переживаєте разом з героїнею її перемоги та поразки, співчуваєте та радієте разом з нею. Це дуже важлива книга, яка допомагає кожному зрозуміти, що внутрішня сила та віра у себе можуть подолати будь-які перешкоди. Рекомендую прочитати всім, хто цікавиться темою самопізнання та самовдосконалення!