«Старик: Руководство по здоровью и длительной жизни: с правилами диеты, упражнений и физических упражнений; для сохранения хорошего состояния здоровья и предотвращения заболеваний у больного» - это ценный справочник для всех, кто стремится к долголетию и крепкому здоровью. Автор John Hill дает четкие инструкции относительно того, как руководствоваться в содержании здорового образа жизни, ответственности за питание, важности физических нагрузок и использования лекарств для поддержания тела в хорошей форме. Эта книга станет незаменимым пособием по соблюдению здорового образа жизни для всей семьи.