Тараканы в твоей голове и лишний вес 2

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Хочешь поприсутствовать на настоящих консультациях у психолога по лишнему весу? Если ты хочешь вернуть стройность и перепробовала все, что только можно для похудения и не получилось, то. Эта книга – для тебя! Приглашаю в свой кабинет подслушать истории других женщин. Как мы нашли тараканов в их головах, которые мешали похудеть и подружились с ними! И после этого мои клиентки – похудели. Прочитай, может среди этих историй есть очень похожая на твою? И тебе тоже удастся разобраться со своим весом?
Характеристики
- ФИО Автора
- Галькевич Олеся
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2021
Отзывы
Книга, яка змінює погляд на схуднення!
Я була вражена, як автор зміг поєднати психологічні аспекти з практичними порадами щодо схуднення. Історії жінок, які проходили через подібні труднощі, допомогли мені усвідомити, що багато з моїх проблем також пов'язані з внутрішніми переживаннями. Книга написана зрозумілою мовою, а її структура дозволяє легко сприймати інформацію. Я вже почала впроваджувати деякі поради в своє життя, і результати не забарилися! Рекомендую всім, хто хоче не лише схуднути, але й знайти гармонію в собі!
Відкриття для тих, хто бореться із зайвою вагою!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Я завжди вважала, що боротьба із зайвою вагою - це лише фізичний процес, але автор показав, що багато проблем криється в нашій психології. Історії жінок, які проходили через схожі труднощі, надихнули мене на зміни. Книга пропонує не лише цікаві консультації, але й практичні поради, як знайти свої "таргани" і подолати їх. Я відчула, що не одна у своїй боротьбі, і це дало мені сили продовжувати. Рекомендую всім, хто хоче змінити своє життя на краще!
Досить цікава, але з деякими недоліками
Книга має багато корисних ідей і історій, які можуть допомогти зрозуміти психологічні причини зайвої ваги. Проте, я вважаю, що деякі розділи могли б бути більш структурованими та детальними. Історії жінок цікаві, але іноді їхній зміст здається поверхневим. Я очікувала більш глибокого аналізу психологічних аспектів. Незважаючи на це, книга все ж варта уваги, особливо для тих, хто тільки починає свій шлях до схуднення.
Не зовсім те, що очікувала
Хоча книга містить кілька цікавих ідей, я не отримала від неї того, чого сподівалася. Я думала, що отримаю більше практичних порад щодо схуднення, а не лише історії інших жінок. Деякі частини тексту виглядають незграбно через переклад, що заважає повноцінно насолоджуватися читанням. Можливо, ця книга підійде тим, хто шукає мотивацію, але для мене вона не стала корисною. Я сподівалася на більше конкретики.