Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху.
«Как обмануть мозг» – это не учебник, это настоящий тренажер для твоего мозга, который поможет навсегда избавиться от лени, научиться контролировать свою жизнь и стать лучше, чем ты есть сейчас. Кроме этого, ты узнаешь, что:
• прокрастинация – это не искусство|
• ты сильнее твоих слабостей и искушений|
• твой мозг не запрограммирован на достижение высоких целей, а заточен на выживание и экономию энергии|
• ты можешь заставить свой мозг работать быстрее и эффективнее|
• ты способен вызвать выброс дофамина|
• есть вещи, намного интереснее сна и сериалов. Ты не тюлень.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Характеристики
- ФИО Автора
- Холлинс Питер
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
- Серия
- Практический тренинг
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Змішане враження
Хоча книга "Як обдурити мозок" містить багато цікавих ідей, я не можу сказати, що вона повністю виправдала мої сподівання. Деякі розділи були дійсно корисними, але інші здавалося, що повторюють вже відомі істини. Я очікував більше практичних вправ і прикладів, які б допомогли реалізувати ідеї на практиці. Також, незважаючи на якісний переклад, я помітив кілька недоліків у формулюваннях, які трохи відволікали від читання. В цілому, книга може бути корисною, але я б не рекомендував її як єдиний ресурс для саморозвитку.
Відмінний ресурс для саморозвитку!
Я в захваті від "Як обдурити мозок"! Книга дійсно допомогла мені зрозуміти, чому я часто відчуваю лінь і як я можу з цим боротися. Пітер Холлинс пропонує прості, але ефективні методи для покращення продуктивності та контролю над своїм життям. Я почав застосовувати його техніки в повсякденному житті, і результати не забарилися. Мені сподобалося, як автор пояснює складні концепції простими словами, що робить їх легкими для сприйняття. Рекомендую всім, хто прагне до змін!
Не зовсім те, що очікував
На жаль, книга не виправдала моїх очікувань. Хоча в ній є кілька корисних порад, загалом, я вважаю, що багато ідей вже давно були висвітлені в інших книгах. Мені не вистачило глибини в аналізі теми, і деякі моменти здавалися поверхневими. Також, незважаючи на те, що переклад в основному якісний, я помітив кілька фраз, які звучали дивно. Можливо, ця книга буде корисною для тих, хто тільки починає свій шлях у саморозвитку, але для більш досвідчених читачів вона може бути недостатньо інформативною.
Неймовірна книга для особистісного зростання!
"Як обдурити мозок" - це справжній тренажер для розуму, який допомагає зрозуміти, як працює наш мозок і як ми можемо використовувати його можливості на максимум. Пітер Холлинс дійсно знає, про що говорить, і його поради надзвичайно практичні. Я особисто знайшов багато корисних технік, які допомогли мені подолати прокрастинацію і стати більш продуктивним. Книга написана простою і зрозумілою мовою, що робить її доступною для всіх. Рекомендую всім, хто хоче змінити своє життя на краще!