Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я»

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Всем, кто хочет избавиться от тревоги, депрессии и деструктивных моделей поведения, разобравшись в их истинных причинах, автор книги, психотерапевт и тренер по личностному развитию, предлагает комплексную программу по исцелению от психологической травмы и восстановлению психологического здоровья.
Книга будет полезна для интересующихся практическими методами поддержания психологического здоровья.
Характеристики
- ФИО Автора
- Бруннер Эмми
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2021
Отзывы
Неймовірний путівник до самопізнання і зцілення!
Книга "Почни вибирати себе" стала для мене справжнім відкриттям. Автор, психотерапевт і тренер з особистісного розвитку, пропонує читачам глибокий аналіз причин тривоги, депресії та деструктивних моделей поведінки, що дозволяє зрозуміти, звідки беруться ці проблеми. Програма, яку він пропонує, є комплексною і практичною, що робить її легкою для впровадження в повсякденне життя. Я знайшов багато корисних порад і технік, які допомогли мені краще зрозуміти себе і почати процес зцілення. Хоча переклад книги іноді має незначні недоліки, це не заважає загальному сприйняттю матеріалу. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне поліпшити своє психологічне здоров'я та знайти справжнє "я". Це справжній скарб для тих, хто готовий до змін!