Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой.
Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» – системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Характеристики
- ФИО Автора
- Д’ансембур Тома
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Психология. Экология общения
- Дата выхода
- 2004
Отзывы
Не зовсім те, що очікував
На жаль, ця книга не виправдала моїх сподівань. Хоча тема самоприйняття і важливості говорити "ні" є надзвичайно актуальною, я вважаю, що автор не зміг донести свої ідеї до читача достатньо чітко. Багато порад виглядають загальними і не завжди практичними. Я сподівався на більш глибокий аналіз і конкретні стратегії, які можна було б застосувати в повсякденному житті. Можливо, книга підійде тим, хто тільки починає свій шлях до самоприйняття, але для мене вона залишилася трохи поверхневою.
Надихаюча та корисна
Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення. Тома Д'Ансембур вміло пояснює, чому важливо залишатися вірним собі і не підлаштовуватися під очікування інших. Я навчився говорити "ні" без почуття провини, і це змінило моє життя на краще. Принципи "ненасильницького спілкування" виявилися дуже корисними в моїх стосунках, і я відчуваю, що став більш впевненим у собі. Книга написана простим і зрозумілим стилем, що робить її доступною для всіх. Рекомендую всім, хто прагне до щастя і гармонії в житті!
Відкрийте нові горизонти щастя!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Тома Д'Ансембур майстерно розкриває тему самоприйняття і важливості говорити "ні". Я завжди відчував тиск з боку оточення, і ця книга допомогла мені зрозуміти, що мої власні потреби мають значення. Завдяки принципам "ненасильницького спілкування", які описані в книзі, я навчився краще формулювати свої бажання та потреби, що позитивно вплинуло на мої стосунки з друзями та колегами. Рекомендую всім, хто хоче стати щасливішим і навчитися жити для себе!
Книга, яка змушує замислитися
Досить бути хорошим! – це книга, яка змушує вас замислитися над своїм життям і стосунками з оточенням. Тома Д'Ансембур дійсно піднімає важливі питання про те, чому ми часто підлаштовуємося під інших, і як це впливає на наше щастя. Я знайшов багато корисних порад, які допомогли мені зрозуміти, чому я так часто ігнорую свої власні потреби. Однак, деякі моменти книги здаються трохи повторюваними, і я б хотів більше конкретних прикладів. Але в цілому, це корисний посібник для тих, хто хоче змінити своє життя на краще.