Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Вдохновенный труд одного из самых опытных европейских йога-терапевтов Ремо Риттинера призван направить читателя на поиск своего внутреннего учителя, той самой безошибочной интуиции, без которой в нашей жизни возникает так много путаницы и неразберихи. Удивительно легкая и одновременно глубокая, эта книга может стать настольным руководством для учителей и инструкторов йоги. Описанные в ней упражнения и практики медитации помогут разобраться в себе не только тем, кто давно и серьезно занимается йогой, но и тем, кто только встает на путь духовного совершенствования. Универсальность предлагаемых методов позволяет пользоваться книгой представителям любой системы оздоровления и духовного совершенствования, будь то занятия спортом, цигун, тайцзи-цюань или современные виды психологических тренингов. Книга поможет любому человеку стать здоровее во всех отношениях.
Ограничение ответственности:
Характеристики
- ФИО Автора
- Риттинер Ремо
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2013
Отзывы
Невимовна глибина і простота
Книга "Довірся внутрішньому учителеві" стала для мене справжнім відкриттям у світі йоги та самопізнання. Ремо Риттинер, як досвідчений йога-терапевт, майстерно поєднує теорію та практику, що робить цю книгу не лише читабельною, але й надзвичайно корисною. Я знайшла в ній безліч вправ і медитацій, які допомогли мені заглибитися в себе і зрозуміти свої справжні бажання та потреби. Автор спонукає читача довіряти своїй інтуїції, що, безумовно, є важливим аспектом на шляху до духовного вдосконалення. Я рекомендую цю книгу не лише тим, хто займається йогою, але й усім, хто прагне знайти гармонію в житті. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, зміст і цінність цієї праці безсумнівні. Вона стала моїм настільним керівництвом, і я впевнена, що вона допоможе багатьом знайти свій шлях до здоров'я та внутрішнього спокою.