Генный апгрейд. Почему мы пользуемся устаревшей моделью тела в новой модели мира и как это исправить

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Вы тоже заметили, что мир в последнее время меняется безумно быстро – в отличие от организма человека? Все острее ощущается, что наша эволюция отстает. Если в древности любовь к жирной и высокоуглеводной пище была залогом выживания, сейчас из-за нее мы набираем лишний вес. Если раньше всплеск кортизола с адреналином во время стресса был необходим для выживания при встрече с врагом, сейчас из-за этого чаще развивается депрессия и подавляется иммунитет.
Как помочь современному человеку адаптировать свое тело для новой жизни? Какие пути выбрать: изменить восприятие мира, условия жизни или биологическую основу человека?
Мартин Модер расскажет, что ученые делают уже сейчас, чтобы решить эту проблему, и что можем сделать мы сами для улучшения собственной жизни.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
Характеристики
- ФИО Автора
- Модер Мартин
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Нон-фикшн головного мозга. О том, что мы такое и как теперь с этим жить
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Вражаюча книга, що змушує задуматися про наше місце в світі!
"Генний апгрейд" - це не просто наукова праця, а справжня подорож у світ сучасної біології та еволюції. Мартін Модер майстерно аналізує, як швидкі зміни в нашому оточенні впливають на наш організм, і чому ми все ще користуємося застарілою моделлю тіла. Книга спонукає читача замислитися над тим, як адаптуватися до нових умов життя, пропонуючи конкретні рекомендації та шляхи для покращення якості життя. Я особливо вражений тим, як автор поєднує наукові дослідження з практичними порадами, що робить матеріал доступним і зрозумілим для широкої аудиторії. Це не просто книга для тих, хто цікавиться наукою, а й для кожного, хто прагне покращити своє здоров'я та якість життя. Рекомендую всім, хто хоче зрозуміти, як адаптувати своє тіло до сучасного світу!