ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Золотым ключиком к бодрости и свежести для автора стало разумное питание, с помощью которого он похудел на 30 килограммов, не ущемляя себя в страсти к еде. Эта книга – его энциклопедия антивозрастной кухни, в которую вошли блюда, простые по составу, но с огоньком. Каждый рецепт прошел строгий контроль диетолога Анжелики Дюваль, которая когда-то и стала проводником Сергея Леонова в мир вкусной и полезной еды. Она же дает и профессиональные комментарии о пользе каждого блюда.
Характеристики
- ФИО Автора
- Леонов Сергей Юрьевич
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Кулинария. Зеленый путь
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Неймовірна книга для всіх, хто прагне до здорового способу життя!
"ЗОЖигательная кулінарія. Anti-age-кухня" стала для мене справжнім відкриттям. Автор, Сергій Леонов, ділиться своїм досвідом, як завдяки розумному харчуванню він зміг схуднути на 30 кілограмів, не відмовляючи собі в улюблених стравах. Кожен рецепт в книзі не лише смачний, але й корисний, адже пройшов строгий контроль дієтолога Анжеліки Дюваль. Її професійні коментарі про користь кожної страви додають цінності кожному рецепту. Я знайшла безліч ідей для приготування легких, але смачних страв, які підходять для будь-якої пори року. Хоча в тексті іноді трапляються некоректні переклади, це не зменшує загальної якості книги. Вона надихає на зміни у харчуванні та стиль життя, і я рекомендую її всім, хто хоче залишатися молодим і енергійним!