Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Эта книга описывает теорию и практику Холотропного Дыхания – нового подхода к самоисследованию и психотерапии, который авторы разрабатывали вдвоем с середины до конца 1970-х годов. Холотропное Дыхание сочетает в себе и объединяет элементы из различных направлений глубинной психологии – теории и практики школ Фрейда, Райха, Ранка и Юнга, – добавляя к ним открытия современных исследований сознания и антропологии, а также прозрения восточных духовных практик и мистических традиций всего мира. Она предлагает новое понимание исцеления, психического здоровья и человеческих возможностей наряду с мощными техниками достижения этих задач. Разработка такого рода всестороннего понимания, соединяющего в себе науку, опыт и дух, имеет решающее значение для двадцать первого века.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/9525217/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Гроф Станислав, Гроф Кристина
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 18
- Серия
- Трансперсональная психология
- Дата выхода
- 2010
Отзывы
Глибоке занурення в свідомість
"Холотропное дихання" - це книга, яка не лише інформує, а й спонукає до глибокого самороздуму. Я був вражений тим, як автори змогли об'єднати різні підходи до психотерапії та духовності, створивши унікальну методику. Практики, описані в книзі, дійсно допомагають заглибитися в свій внутрішній світ і знайти відповіді на багато запитань. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче краще зрозуміти себе і свої емоції. Це справжній путівник у світ самопізнання!
Цікава, але з недоліками
Книга "Холотропное дихання" пропонує багато цікавих ідей і концепцій, але, на жаль, не всі з них були розкриті в повній мірі. Деякі розділи виглядають поверхнево, і я б хотів, щоб автори більше уваги приділили практичним аспектам холотропного дихання. Також, попри те, що переклад в цілому якісний, я помітив кілька місць, де фрази звучать незрозуміло. Це трохи відволікало від основної теми. Проте, книга все ж варта уваги, особливо для тих, хто цікавиться новими підходами до психотерапії.
Відкриває нові горизонти самосвідомості
Книга "Холотропное дихання" стала для мене справжнім відкриттям у світі психотерапії та саморозвитку. Автори вдало поєднали елементи різних психологічних шкіл, що дозволяє читачеві отримати глибоке розуміння механізмів свідомості та психічного здоров'я. Практичні вправи, які описані в книзі, надзвичайно корисні і можуть бути застосовані в повсякденному житті. Я спробував холотропне дихання і відчув неймовірний емоційний розвантаження, що допомогло мені краще зрозуміти себе. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до самопізнання та особистісного зростання!
Не для всіх
Хоча книга "Холотропное дихання" має свої переваги, я вважаю, що вона не підходить для всіх. Деякі концепції можуть бути важкими для сприйняття, особливо для тих, хто не знайомий з глибинною психологією. Я відчував, що деякі розділи потребують більшої ясності та структурованості. Також, незважаючи на якісний переклад, я зустрічав кілька незрозумілих фраз, які ускладнювали сприйняття тексту. Якщо ви новачок у цій темі, можливо, варто спочатку ознайомитися з основами психології, перш ніж занурюватися в цю книгу.
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Эта книга описывает теорию и практику Холотропного Дыхания – нового подхода к самоисследованию и психотерапии, который авторы разрабатывали вдвоем с середины...