Психосоматика: самые опасные эмоции
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
В быту мы часто произносим избитую фразу «все болезни от нервов», но на деле выясняется, что многие люди в это не верят. Заболеть из-за плохой экологии, злоупотребления алкоголем, не выявленных «паразитов» можно, а вот «из-за нервов и эмоций» – нет. На самом же деле по ходу книги я не раз и не два продемонстрирую вам и обосную с научной точки зрения позицию, что эмоции очень даже материальны! И они напрямую влияют на наше здоровье.
Психосоматика – это все же наука, в рамках которой мы рассматриваем, как наши эмоции (а это всегда – выброс гормонов!) влияют на эндокринную и кровеносную системы, на сердце, мозг, дыхание и многое другое.
В этой книге я расскажу вам:
– о полезных и вредных эмоциях|
– о болезнях от А до Ш, которые эти самые эмоции вызывают|
– о двух сторонах каждого заболевания – психосоматике и антипсихосоматике|
– о практических рекомендациях, как избежать появления и развития психосоматических болезней.
Также я дам вам карту заболеваний и недугов, которые могут быть вызваны исключительно психологическими причинами.
Постарайтесь найти первопричину болезней – и качество вашей жизни значительно улучшится!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/59784458/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Евдокименко Павел Валериевич
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Доктор Евдокименко
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Відкриття нових горизонтів у розумінні здоров'я
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі психосоматики. Автор детально пояснює, як наші емоції можуть впливати на фізичне здоров'я, наводячи наукові докази та приклади. Я дізнався про зв'язок між емоційними станами і різними захворюваннями, що змусило мене переосмислити своє ставлення до власного здоров'я. Особливо цінними виявилися практичні рекомендації, які допомогли мені краще усвідомлювати свої емоції та їхній вплив на організм. Книга написана зрозумілою мовою, і я б рекомендував її всім, хто прагне покращити якість свого життя через усвідомлення емоційного стану. Це справжній путівник у світі психосоматики!
Цінна інформація, але є нюанси
Книга "Психосоматика: найнебезпечніші емоції" безумовно містить багато корисної інформації про зв'язок між емоціями та фізичним здоров'ям. Я дізнався багато нового про те, як стрес і негативні емоції можуть впливати на різні органи та системи в організмі. Проте, я помітив, що деякі частини тексту виявилися важкими для сприйняття через переклад, а деякі фрази звучали незрозуміло. Це трохи відволікало від основної теми. Незважаючи на це, книга все ж варта уваги, особливо для тих, хто цікавиться психосоматикою та хоче покращити своє здоров'я. Я б рекомендував її, але з певними застереженнями.
Не зовсім те, що очікував
Я очікував, що книга буде більш детальною і науково обґрунтованою, але, на жаль, вона виявилася досить поверхневою. Хоча автор намагається пояснити зв'язок між емоціями і хворобами, багато інформації здається загальною і не підкріпленою конкретними дослідженнями. Я не отримав того глибокого розуміння, на яке сподівався, і деякі практичні рекомендації виглядали не зовсім переконливо. Можливо, ця книга підійде початківцям у темі психосоматики, але для тих, хто вже має певний досвід, вона може бути недостатньо інформативною.
Чудова книга для саморозвитку
"Психосоматика: найнебезпечніші емоції" стала для мене справжнім джерелом натхнення. Автор вміло поєднує наукові факти з практичними порадами, що дозволяє читачеві не лише зрозуміти, як емоції впливають на здоров'я, а й знайти шляхи для покращення свого стану. Я особливо ціную карту захворювань, яка допомогла мені усвідомити, які емоції можуть бути причинами моїх проблем. Книга написана доступною мовою, і я б рекомендував її всім, хто прагне глибше зрозуміти себе та своє здоров'я. Це дійсно корисний ресурс для саморозвитку!
Покупатели этого товара так же приобрели:
11 книг этого же автора
Товары из этой категории:
В быту мы часто произносим избитую фразу «все болезни от нервов», но на деле выясняется, что многие люди в это не верят. Заболеть из-за плохой экологии, злоу...