Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последствий и навсегда? Ответ на эти вопросы – да, да и да! И мешает себе, как правило, только сам человек – своими страхами и сомнениями. И правда, кто из-за них не откладывал это решение до лучших времен – до определенной даты, понедельника, нового года?
Однако действовать надо решительно и прямо сейчас. Время, которое понадобится вам для чтения этой книги, – примерно два дня, и по их завершении вы будете знать все необходимое, чтобы понять: «Время пришло». Автор Тимофей Кудряшов и поделится своим личным опытом и знаниями, и научит вас иначе относиться к процессу курения и отучения себя от этого занятия. В итоге вы увидите, что бросить легко возможно, более того, чем спокойнее и мягче произойдет отказ от сигарет, тем выше вероятность, что вы забудете о них навсегда.
Характеристики
- ФИО Автора
- Кудряшов Тимофей
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Книги-консультанты по вашему здоровью
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Вражаюча книга, яка змінює ставлення до паління!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор, Тимофій Кудряшов, дійсно знає, про що говорить, і його підхід до проблеми паління вражає своєю простотою та ефективністю. Я завжди вважав, що кинути палити - це надзвичайно важко, але після прочитання цієї книги я зрозумів, що багато в чому заважає саме моя власна психологія. Кудряшов пропонує не просто техніки відмови від сигарет, а й змінює наше сприйняття самої залежності. Він навчає, як позбутися страхів і сумнівів, які заважають зробити цей крок. Я прочитав книгу за два вечори, як і обіцяно, і вже відчуваю, що готовий до змін. Рекомендую всім, хто хоче кинути палити і шукає підтримку та мотивацію!