Аюрведа и йога для женщин

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Сегодня, когда мир переживает бум на йогу, растет интерес и к ее «старшей сестре» – аюрведе, древнеиндийской медицине, возникшей около пяти тысяч лет назад и до наших дней сохранившей живые корни ведической культуры.
Восточные мудрецы знали: здоровый человек – это счастливый человек, а красота – это отражение нашей внутренней гармонии. Обрести согласие с собой и с миром, наладить отношения в семье, научиться справляться с ежедневными стрессами, избавиться от многих недугов, совершенствуясь физически и духовно, – все это под силу каждой женщине, обратившейся к древним целительным практикам Востока.
Характеристики
- ФИО Автора
- Варма Джульет
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2011
Отзывы
Чудове поєднання аюрведи та йоги для жінок!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Вона не лише знайомить читачок з основами аюрведи, але й пропонує практичні поради для інтеграції цих давніх знань у повсякденне життя. Автори вдало підкреслюють важливість внутрішньої гармонії та зв'язку між тілом і душею, що є надзвичайно актуальним у наш час, коли стрес і напруга стали звичними супутниками. Я знайшла безліч корисних практик, які допомогли мені покращити своє фізичне та емоційне здоров'я. Хоча переклад тексту іноді містить незначні недоліки, загальна якість викладу та змісту книги вражає. Рекомендую цю книгу всім жінкам, які прагнуть до самовдосконалення та гармонії в житті!