Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Эмпаты не только ощущают эмоции других людей, но также впитывают их, порой в ущерб самим себе. Это часто приводит к эмоциональной перегрузке или к заниженной самооценке. Стремление помочь и угодить окружающим нередко делает их жертвами беспринципных и расчетливых людей или заставляет их отдавать больше энергии, чем они могут себе позволить. Анита Мурджани убеждена в том, что каждый эмпат может обратить эту проблему в щедрый дар. Книга знакомит нас с принципиально новыми понятиями, инструментами и упражнениями, которые помогут нам осознать, с какими трудностями сталкиваются эмпаты. Прочитав ее, вы научитесь защищать свою энергию и жить счастливой, полной жизнью. Книга обязательна к прочтению для эмпатов и их близких.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
BK/68299595/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Мурджани Анита
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Психологический бестселлер (Эксмо)
- Дата выхода
- 2021
Отзывы
Неймовірно корисна книга для всіх, хто відчуває себе емпатом!
"Дар Емпатії" - це справжній дарунок для тих, хто постійно відчуває емоції інших людей і шукає способи зберегти свою енергію та самоповагу. Автор пропонує унікальні підходи та вправи, які допомагають емпатам перетворити їхню крихкість на силу, навчитися відділяти свої емоції від емоцій інших, а також зберігати власну енергію. Ця книга допомагає зрозуміти, як впоратися з емоційним навантаженням і жити щасливим, здоровим життям. Рекомендую "Дар Емпатії" як необхідне чтиво для всіх, хто хоче розвивати свою емпатію та самопізнання!
Необхідна книга для розвитку емоційного інтелекту!
"Дар Емпатії" - це дійсно цінний посібник для всіх, хто відчуває себе емпатом і шукає способи покращити якість свого життя. Автор пропонує читачам нові погляди на емпатію, ділиться корисними практичними порадами та вправами, які допомагають зберегти власну енергію, відділити свої емоції від емоцій інших та розвивати емоційний інтелект. Читаючи цю книгу, ви зможете краще розуміти себе та інших, знаходити гармонію у відносинах та жити щасливо. Рекомендую "Дар Емпатії" всім, хто прагне до самопізнання та розвитку особистості!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Эмпаты не только ощущают эмоции других людей, но также впитывают их, порой в ущерб самим себе. Это часто приводит к эмоциональной перегрузке или к заниженной...