Не беспокойся, будь счастлив. Руководство для детей, как справиться с тревогой
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Книга «Не беспокойся, будь счастлив» – простое практическое пособие, которое поможет детям преодолеть тревожные мысли и чувства. Начиная с 7 лет, дети больше обращают внимание на то, как много в мире причин для беспокойства, и им бывает не просто справиться с этим. В весёлых упражнениях и ободряющем тексте из этой книги используются методы когнитивно-поведенческой терапии, специально разработанные детскими психологами. А Физ – дружелюбный монстр – проведёт читателя по каждой странице книги и поможет справиться со всеми упражнениями.
Все люди беспокоятся – кто-то больше, кто-то меньше, – но ваш ребёнок может оказаться более склонен к тревожности, чем его сверстники. И хотя испытывать беспокойство время от времени нормально, если оно мешает повседневной жизни, это может стать огромной проблемой.
Перед вами очень полезная книга для самопомощи, которая поможет детям пережить трудные времена.
Характеристики
- ФИО Автора
- О’Нил Поппи
- Язык
- Русский
- Серия
- Психологические активити для детей
- Дата выхода
- 2018
Отзывы
Не турбуйся, будь щасливим! Чудовий посібник для дітей з тривого
Ця книга - справжня знахідка для батьків, які стикаються з проблемою тривоги у своїх дітей. Автори вдало поєднали веселі вправи та корисні поради з методами когнітивно-поведінкової терапії, що робить цей посібник ефективним і корисним інструментом для допомоги дітям у вирішенні їх тривожних думок та почуттів. Фігурка Фіза, доброзичливого монстра, додає книзі чарівності та допомагає маленьким читачам легше засвоювати матеріал. Рекомендую цю книгу як обов'язкову для всіх батьків, які хочуть допомогти своїм дітям впоратися з тривогою та стати щасливішими!
Допомога для дітей у вирішенні тривоги
"Не турбуйся, будь щасливим" - це дійсно цінна книга для дітей, які стикаються з тривогою та занепокоєнням. Автори зробили велику роботу, розробивши практичні вправи та поради, які допомагають дітям заспокоїтися та зосередитися на позитивних моментах. Фігурка Фіза створює додаткову атмосферу довіри та дружби, що допомагає дітям відчувати себе комфортно та відкрито. Ця книга - справжнє скарбниця корисних інструментів для батьків та педагогів, які прагнуть допомогти дітям управляти своїми емоціями та тривогами.
Прекрасний посібник для дітей з тривогою
"Не турбуйся, будь щасливим" - це чудовий посібник, який допомагає дітям заспокоїтися та впоратися з тривогою. Автори створили доступний та зрозумілий матеріал, який допомагає дітям розуміти та керувати своїми емоціями. Вправи та поради, які наведені в книзі, допомагають дітям розвивати навички саморегуляції та позитивного мислення. Фігурка Фіза робить процес вивчення матеріалу цікавим та захоплюючим для маленьких читачів. Рекомендую цю книгу як важливий ресурс для батьків та педагогів, які прагнуть допомогти дітям управляти їхніми емоціями та тривогою.