FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Что вы чувствуете, когда видите фотографии друзей с интереснейших лекций, модных вечеринок или с пляжа под пальмами у голубого моря? Не кажется ли вам порой, что они живут гораздо насыщеннее, интереснее, инстаграмнее, чем вы, а вы постоянно что-то упускаете? Это ощущение называется FOMO (Fear of Missing Out) – страх упущенных возможностей. Если вы часто его испытываете, вас можно назвать представителем FOMO Sapiens.
Автор этого термина Патрик Макгиннис считает, что FOMO – бич цифрового общества, который приводит к стрессу, неуверенности, зависти, даже депрессии. Он мешает карьерному успеху, побуждает делать рискованные вложения и заставляет бизнес-лидеров выбирать неверные стратегии и тратить драгоценные ресурсы.
В своей книге Макгиннис предлагает действенные практические стратегии, которые помогут держать страх упущенных возможностей в узде, сохранять осознанность и делать выбор решительно и разумно, не впадая в аналитический паралич. Приведенные в книге тесты помогут вам оценить масштаб проблемы, а пошаговые стратегии – начать наконец действовать, а не бояться.
Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.
Характеристики
- ФИО Автора
- Макгиннис Патрик
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Обов'язково для прочитання!
FOMO sapiens - це книга, яка дійсно заслуговує на увагу кожного, хто відчуває страх втрачених можливостей у сучасному світі. Патрік Макгінніс пропонує не лише теоретичні відомості про цей феномен, але й конкретні поради та стратегії, які допоможуть подолати цей страх і приймати рішення свідомо та розумно. Книга написана легко і зрозуміло, з великою дозою гумору та практичних прикладів. Після прочитання ви точно знайдете в собі сили та впевненість діяти, не зважаючи на FOMO. Рекомендую всім, хто хоче розвивати свою психологічну стійкість та приймати правильні рішення!
Не втрачайте часу, прочитайте цю книгу!
FOMO sapiens - це не просто книга, це практичний посібник для тих, хто хоче позбутися страху втрачених можливостей та почати приймати правильні рішення. Патрік Макгінніс розкриває суть цього страху та пропонує конкретні стратегії, які допоможуть вам зосередитися на важливому та не втрачати час на незначущі речі. Книга наповнена корисними порадами, тестами та вправами, які допоможуть вам змінити своє мислення та дії. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче розвивати свою психологічну стійкість та приймати обдумані рішення!
Не вражає
Читаючи цю книгу, я сподівався на більше практичних порад та конкретних прикладів, як подолати страх втрачених можливостей. Автор, на мою думку, занадто багато фокусується на теоретичному аспекті проблеми, не надаючи чітких інструкцій та стратегій для подолання FOMO. Деякі розділи здаються занадто загальними та поверхневими. Хоча книга має певний педагогічний потенціал, вона, на жаль, не відповідала моїм очікуванням. Можливо, вона буде корисною для тих, хто тільки починає займатися саморозвитком у цій сфері.
FOMO sapiens - це книга, яка змінить ваш погляд на страх втрачен
Патрік Макгінніс пропонує унікальний підхід до розуміння та подолання FOMO, який так актуальний у цифрову епоху. Він розкриває не лише сутність цього страху, але й надає чіткі поради та стратегії, як з ним боротися. Книга наповнена цікавими прикладами, аналізом сучасних тенденцій та практичними вправами, які допоможуть вам відчути себе впевнено та зосереджено, не втрачаючи важливих моментів у своєму житті. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче зробити своє життя більш насиченим та свідомим!