Все, что должны знать девчонки

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Ты, конечно же, нисколечко не сомневаешься в том, что для девочки очень важно быть всегда красивой. А с чего, собственно, начинается красота? Для начала давай поговорим о твоем здоровье. Во многих поликлиниках на видном месте висит плакат: “В здоровом теле здоровый дух!”. Очень правильное, между прочим, утверждение. Если человек с детства привык следить за собой, ему никакие болезни не страшны, а значит, и выглядит он “на все сто”, как скажут взрослые люди. А как же быть тебе, слишком маленькой, чтобы самостоятельно решать свои проблемы, но уже достаточно большой, чтобы сознательно ухаживать за своим телом?Тот запас здоровья, который заложила в человеческий организм матушка-природа, необходимо приумножать с детских лет. Но следить за своим здоровьем — вовсе не значит обращать внимание только на чистоту своего тела, необходимо также соблюдать режим дня, правильно кушать, много двигаться, быть в хорошем настроении, почаще улыбаться — ведь улыбка всем к лицу!
Характеристики
- ФИО Автора
- Ольга Вакса
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2013
Отзывы
Незамінний посібник для молодих дівчат!
Ця книга - справжній скарб для кожної дівчинки, яка прагне дізнатися більше про себе, своє здоров'я та красу. Автор майстерно поєднує важливі аспекти догляду за собою з практичними порадами, які допоможуть молодим читачкам зрозуміти, що краса починається з внутрішнього стану. Вона не лише акцентує увагу на фізичному здоров'ї, але й наголошує на важливості емоційного благополуччя, правильного харчування та активного способу життя. Книга написана доступною мовою, що робить її зрозумілою для підлітків, а також містить корисні поради, які залишаться актуальними на протязі всього життя. Я вважаю, що це видання повинно бути в бібліотеках кожної школи, адже воно може стати першим кроком до формування свідомого ставлення до власного здоров'я та краси. Рекомендую всім дівчатам, які хочуть бути не лише красивими, але й здоровими!