Книга подготовлена и издана Санкт-Петербургским буддийским храмом «Дацан Гунзэчойнэй» по инициативе настоятеля дацана Джампа Донъёд (Буды Бальжиевича Бадмаева). Основу книги составляют аудиозаписи уроков, проведенных Пандэ ламой в Санкт-Петербургском буддийском храме «Дацан Гунзэчойнэй» в 2010-2012 гг. В книгу также вошли размышления Пандэ ламы, записанные в домашних тетрадях, мудрые советы на каждый день, публикации статей и некоторые переводы текстов с тибетского языка, изданные ранее в буддийском научно-популярном журнале «Легшед». Пандэ лама обладал глубокими знаниями буддийских текстов, незаурядным талантом доходчиво объяснять сложные философские понятия.Книга будет полезна как для тех, кто впервые открывает для себя буддийские истины, так и для практикующих буддистов.За помощь в редактировании уроков выражаем огромную благодарность геше-габжу Еше Жигме (Дымбрылу Дашибалданову), ректору Буддийского университета «Даши Чойнхорлин» им. Дамба Даржа Заяева.