Ты красивее, чем тебе кажется
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Эта книга с рекомендациями и упражнениями от ведущих мировых специалистов по здоровому питанию поможет выстроить гармоничные отношения с едой и разработать подходящий режим физических нагрузок.
На русском языке публикуется впервые.
BK/47746550/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Дарпинян Сигне, Стерлинг Венди, Аггарвал Шелли
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2018
Отзывы
Змінює погляд на здоров'я та харчування!
"Ти гарніший, ніж тобі здається" - книга, яка заслуговує на увагу кожного, хто цінує своє здоров'я та хоче покращити якість свого життя. Цей посібник містить не лише корисні поради щодо здорового харчування, а й вправи, які допоможуть підтримувати форму та енергію протягом усього дня. Автори докладають зусиль, щоб зробити матеріал зрозумілим та доступним для читачів будь-якого рівня. Ця книга - справжнє скарбниця знань про здоровий спосіб життя!
Ти гарніший, ніж тобі здається - книга, яка змінить ваше ставлен
Ця книга - справжнє скарбниця корисних порад та вправ, які допоможуть вам збудувати гармонійні стосунки з їжею та своїм тілом. Автори, провідні світові фахівці з здорового харчування, поділяються цінними знаннями та рекомендаціями, які допоможуть вам змінити свої звички на кращі. Книга наповнена цікавими вправами, які допоможуть покращити ваше фізичне здоров'я та самопочуття. Російською мовою цей матеріал публікується вперше, що робить його ще більш цінним для читачів. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя до кращого!
Не вражає
Незважаючи на позитивні відгуки, книга "Ти гарніший, ніж тобі здається" залишила мене трохи байдужим. Хоча автори дійсно намагаються донести важливість здорового харчування та фізичних вправ, але матеріал здається мені дещо стандартним та неоригінальним. Деякі поради можуть бути відомі тим, хто вже цікавиться здоровим способом життя, тому книга може не принести багато нового для досвідчених читачів. Проте, для початківців у цій темі вона може бути корисною.
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне покращити своє здо
"Ти гарніший, ніж тобі здається" - це дійсно важлива книга, яка допоможе вам зрозуміти важливість збалансованого харчування та фізичних навантажень для вашого здоров'я. Автори подають матеріал доступним та зрозумілим мовою, що робить книгу корисною для широкого кола читачів. Рекомендації та вправи, наведені в книзі, допоможуть вам стати кращою версією себе та підтримувати гармонію між тілом і душею. Ця книга - справжній допоміжник у шляху до здорового способу життя!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Эта книга с рекомендациями и упражнениями от ведущих мировых специалистов по здоровому питанию поможет выстроить гармоничные отношения с едой и разработать п...