Вы хотите чувствовать себя лучше, и книга «40 дней к лучшей жизни: оптимальное здоровье» предлагает четкие и выполнимые шаги, которые помогут вам достичь этого с помощью изменяющих жизнь отношений и действий. Если вы действительно готовы жить лучше, выберите один или несколько элементов 7-ступенчатой модели здорового образа жизни — веры, медицины, движения, работы, эмоций, семьи и друзей и питания — и следуйте 40-дневному плану, чтобы улучшайте свою жизнь хоть немного, день за днём. Благодаря множеству практических советов, библейской поддержки и историям реальных людей, прошедших тот же путь, эта книга – из Церковного центра здоровья в Мемфисе, крупнейшей религиозной клиники такого типа в США – может быть самой важная книга, которую вы прочитали в этом году!