Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времен

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
90% наших беспокойств никогда не реализуются. Так зачем лишний раз терзать себя, считает Шунмио Масуно, дзен-буддийский монах и автор бестселлера «Искусство заботы о душе». В своей книге он рассказывает 48 уроков о мудрости и осознанности, усвоив которые можно обрести душевную гармонию, пережить трудные времена и освободиться из плена эмоций.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Характеристики
- ФИО Автора
- Шунмио Масуно
- Язык
- Русский
- Переводчик
- Варвара Юрьевна Гуц
Отзывы
Відкриття для душі
"Внутрішня безтурботність" стала для мене справжнім відкриттям! Шунміо Масуно вміє просто і зрозуміло пояснити складні концепції, що робить цю книгу доступною для всіх. Я насолоджуюсь кожним уроком, адже вони не лише надихають, але й спонукають до дії. Я почала застосовувати поради в повсякденному житті, і вже відчуваю позитивні зміни в своєму емоційному стані. Ця книга - справжній скарб для тих, хто прагне знайти внутрішній спокій і гармонію. Рекомендую всім, хто хоче покращити якість свого життя!
Неймовірна книга для тих, хто шукає внутрішній спокій
"Внутрішня безтурботність" - це справжня знахідка для всіх, хто відчуває тягар стресу та тривоги в повсякденному житті. Шунміо Масуно ділиться своїми глибокими знаннями та мудрістю, пропонуючи 48 уроків, які допомагають знайти душевну рівновагу. Кожен розділ наповнений простими, але потужними порадами, які легко застосувати в житті. Я особисто знайшов багато корисних практик, які допомогли мені зменшити тривогу та стрес. Ця книга стала для мене справжнім путівником у важкі часи. Рекомендую всім, хто прагне знайти спокій у хаосі сучасного світу!
Досить корисна, але не для всіх
Хоча "Внутрішня безтурботність" містить багато цінних уроків, я вважаю, що не всі з них можуть бути зрозумілі або корисні для кожного читача. Деякі концепції дзен-буддизму можуть бути складними для сприйняття, особливо для тих, хто не знайомий з цією філософією. Проте, якщо ви відкриті до нових ідей і готові працювати над собою, ця книга може стати чудовим джерелом натхнення. Я знайшов кілька корисних порад, але загалом книга не зовсім відповідає моїм очікуванням.
Не зовсім те, що очікував
Я придбав цю книгу, сподіваючись знайти глибокі та практичні поради для покращення свого емоційного стану. Хоча деякі уроки дійсно корисні, я вважаю, що багато з них повторюють одні й ті ж ідеї. Можливо, я очікував чогось більшого від дзен-буддійської філософії. Книга може бути корисною для початківців, але для тих, хто вже знайомий з цими концепціями, вона може здатися недостатньо глибокою. Загалом, непогане читання, але не зовсім те, що я шукав.
Справжня перлина для душі
Ця книга стала для мене справжньою перлиною! Шунміо Масуно вміло передає мудрість дзен-буддизму, пропонуючи читачеві практичні інструменти для досягнення душевної гармонії. Я особливо ціную простоту викладу та зрозумілість кожного уроку. Кожен розділ спонукає до роздумів і саморефлексії, що допомагає мені краще розуміти свої емоції та переживання. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче знайти спокій у своєму житті, незалежно від обставин!