Осознанные сновидения – пробуждение и обретение полного сознания во сне – заинтриговали легионы тех, кто стремится исследовать свой огромный внутренний мир. Тем не менее, для многих «прийти в сознание» впервые может оказаться недостижимой задачей. А для тех, у кого есть, есть несколько ресурсов, которые покажут нам, как использовать это необычное состояние для достижения великой цели - пробуждения ко всей реальности, днем или ночью.

В своей книге «Йога снов» Эндрю Холечек предлагает нам практическое руководство для медитирующих, опытных путешественников во сне, желающих пойти глубже, и новичков, желающих впервые испытать осознанность.

Здесь вы присоединитесь к этому опытному учителю работы со сновидениями и медитации, чтобы научиться:< /p>

Вы когда-нибудь задумывались, что происходит, когда вы спите и видите сны? Хотите проснуться во сне и прекрасно провести время? Или хотели использовать часы сна, чтобы полностью изучить эти измерения, исцелиться и развиваться? Йога снов отвечает на эти вопросы – не академически, а напрямую – показывая вам, как получить доступ к этой глубокой вселенной для себя.