Как стать несчастным без посторонней помощи

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
П. Вацлавик – известный ученый-психолог и психиатр, видный специалист по социально-психологическим проблемам человеческой коммуникации, автор монографий и научно-популярных книг, переведенных на многие языки.Родился в 1921 г. в Австрии, получил образование в Европе, работал в Швейцарии, с 1967 г. живет в США, возглавлял научно-исследовательский институт в Пало-Альто, с 1976 г. профессор Станфордского университета.Автор в легкой, живой, остроумной манере пишет о вещах серьезных и актуальных. Под видом практических советов тем, кто хочет освоить «технику отравления собственной жизни» и чувствовать себя глубоко, по-настоящему несчастным, описываются реально существующие психологические механизмы, приводящие к неврозам и стрессам. Помочь читателю осознать эти опасные механизмы, вместе посмеяться над собственными «страхами», показать, насколько наше счастье и душевное здоровье зависит от нас самих – цель настоящей книги. Написанная известным ученым и основанная на многолетней психотерапевтической практике, книга – при всей легкости и элегантности стиля – повествует о важных психологических проблемах. Книга завоевала всемирную известность, став бестселлером в США, ФРГ, Италии, Франции и др. странах.
Характеристики
- ФИО Автора
- Паул Вацлавик
- Язык
- Русский
Отзывы
Вражаюча книга з важливими уроками
Книга "Як стати нещасним без сторонньої допомоги" стала для мене справжнім відкриттям. Вацлавік вміло поєднує науку та гумор, роблячи складні психологічні концепції зрозумілими та доступними. Я був вражений тим, як автор описує механізми, які призводять до стресу та неврозів, і як легко ми можемо їх активувати у своєму житті. Книга спонукає до глибоких роздумів про власні страхи та переконання, а також про те, як важливо брати відповідальність за своє щастя. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче краще зрозуміти себе та свої емоції.
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга має багато позитивних відгуків, я не зовсім задоволений прочитаним. Вацлавік дійсно має талант до написання, але деякі його ідеї здаються мені занадто спрощеними. Я очікував більш глибокого аналізу психологічних механізмів, а натомість отримав багато жартів і легких порад. Можливо, це підходить для тих, хто тільки починає знайомитися з психологією, але я шукав щось більш серйозне. Не можу сказати, що книга погана, але вона не виправдала моїх очікувань.
Дуже цікава, але не для всіх
Ця книга має безумовно цікаву концепцію, але вона може не підійти всім читачам. Вацлавік пише про те, як ми самі створюємо свої проблеми, і хоча це може бути корисним для деяких, я вважаю, що не всі готові сприймати цю інформацію. Деякі розділи можуть здаватися занадто абстрактними, а гумор не завжди спрацьовує. Проте, якщо ви відкриті до нових ідей і готові працювати над собою, ця книга може стати чудовим джерелом натхнення. Я б рекомендував її тим, хто вже має певний досвід у саморозвитку.
Неймовірно корисна та дотепна книга!
Ця книга П. Вацлавіка – справжній шедевр, який поєднує в собі глибокі психологічні знання та легкий стиль написання. Автор уміло демонструє, як ми самі можемо ускладнювати своє життя, і пропонує практичні поради, які допоможуть усвідомити ці механізми. Я сміявся над деякими прикладами, але водночас зрозумів, наскільки важливо звертати увагу на свої думки та емоції. Книга спонукає до роздумів і допомагає знайти шлях до щастя, навіть якщо це звучить парадоксально. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє життя та зрозуміти себе краще!