Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Часто в гонке со временем мы забываем о себе и превращаем жизнь в выполнение функций: поработать, приготовить, убрать, сделать с ребенком уроки… В череде одинаковых событий мы устаем, раздражаемся и живем на автомате.
Лейтем Томас, lifestyle-коуч топ-менеджеров и звезд первой величины, рассказывает о том, как преодолеть такие состояния и пробудить в себе женскую энергию – внутренний свет.
Послушайте медитации, практики осознанного питания и рецепты любви к себе. Преобразуйте повседневную рутину в осмысленную жизнь и примите ее события с королевским достоинством.
Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.
Характеристики
- ФИО Автора
- Лейтем Томас
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Бегущая с волками. Путь женщины
- Дата выхода
- 2021
Отзывы
Запали своє внутрішнє світло - книга, яка здатна змінити ваш пог
Лейтем Томас вдало поєднав у цій книзі мудрість давніх практик з сучасними методами саморозвитку, що дозволяє кожному читачеві знайти внутрішню гармонію та зберегти енергію. Часто ми забуваємо про себе в гонитві за успіхом та виконанням обов'язків, але ця книга нагадує нам про важливість слухати себе, дбати про своє фізичне та емоційне благополуччя. Автор пропонує читачам медитації, практики усвідомленого живлення та рецепти любові до себе, що допомагають перетворити повсякденну рутину в осмислене життя. Ця книга - справжній дарунок для кожної людини, яка прагне знайти внутрішню гармонію та відчути себе королевою свого життя!