Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Известный врач-психотерапевт Г. В. Старшенбаум долгое время изучает вопросы, связанные с психосоматическими расстройствами. Результатом многолетнего труда автора стала эта «Большая книга», призванная помочь как врачам и психологам, так и всем, кто заинтересован в улучшении самочувствия и повышении качества жизни.
Тело и душа составляют неразрывное единство, и язык тела не менее красноречив, чем слова. Когда душа испытывает потрясения или стресс, тело зачастую дает ответ в виде болей и нарушений в работе организма.
В этой книге собраны базовые знания, которые помогут понять психофизиологические механизмы нарушений и научат применять методы самоисцеления, а также несложные, но очень емкие тесты для диагностики психосоматических расстройств, эффективные приемы самопомощи и памятки.
BK/61004203/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Старшенбаум Геннадий Владимирович
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Психология. Высший курс
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Обов'язкова книга для кожного!
"Велика книга психосоматики" - це дійсно важливе видання, яке допомагає кожному зрозуміти, як взаємодіють наші емоції, думки та фізичне самопочуття. Автор чудово пояснює складні психофізіологічні процеси та пропонує практичні рекомендації для самодопомоги. Ця книга надихає на самопізнання та підтримку власного здоров'я, навчаючи важливим навичкам психосоматичної гармонії. Рекомендую кожному, хто прагне більш глибокого розуміння себе та свого тіла!
Знання, які змінюють життя!
Ця книга - справжнє відкриття для мене. Вона допомагає розібратися у важливих аспектах психосоматики, навчає розуміти сигнали, які надсилає наше тіло, і вчить ефективним методам самодопомоги. Автор подає матеріал доступно і цікаво, що робить читання книги легким та захоплюючим. Я впевнений, що ці знання допоможуть мені підтримувати гармонію між тілом і душею, а також покращити якість свого життя. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться саморозвитком та здоров'ям!
Відмінна книга для всіх, хто цікавиться психосоматикою!
"Велика книга психосоматики" - це справжнє скарбниця знань про взаємозв'язок між психічним станом людини і її фізичним здоров'ям. Автор докладно розглядає психофізіологічні механізми розладів, діагностику та методи самодопомоги. Книга містить не лише теоретичні відомості, але й практичні поради, які допоможуть кожному зрозуміти себе краще і підтримувати гармонію між тілом і душею. Рекомендую цю книгу як професіоналам у галузі психосоматики, так і всім, хто прагне покращити якість свого життя та зберегти здоров'я!
Покупатели этого товара так же приобрели:
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Известный врач-психотерапевт Г. В. Старшенбаум долгое время изучает вопросы, связанные с психосоматическими расстройствами. Результатом многолетнего труда ав...