Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Что нужно для того, чтобы сделать детский сон спокойным, не подхватить простуду от первого сквозняка, справиться с возрастной гипертонией и избавиться от подагры? Всего-то – 15 минут свободного времени, теплые руки и атлас активных точек!Уникальная домашняя энциклопедия здоровья поможет меньше обращаться к таблеткам и мазям, не стоять в бесконечных очередях в поликлиниках.Все до единого приемы просты в исполнении и подойдут как для бабушек и дедушек, так и для их самых маленьких внуков. Чтобы массаж точек и упражнения цигун были максимально эффективными, в книге даются подробные иллюстрации к каждому приему.Немаловажно и то, что для воздействия руками нет противопоказаний, а результат ощущается уже через несколько минут!
FL/192326/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Лао Минь
- Язык
- Русский
Отзывы
Справжній атлас здоров'я для всієї родини
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Я завжди шукала способи підтримки здоров'я своєї родини, і тепер у мене є надійний посібник. Книга пропонує 200 вправ, які можна виконувати вдома, і я була вражена, наскільки швидко можна досягти результатів. Ілюстрації допомагають зрозуміти, як правильно виконувати кожен прийом, а також пояснюють, які проблеми можна вирішити за допомогою цих вправ. Я вже почала ділитися цими знаннями з друзями, і всі в захваті! Це справжній скарб для кожної родини!
Не зовсім те, що очікувала
Хоча книга містить багато корисної інформації, я не можу сказати, що вона повністю виправдала мої очікування. Деякі вправи виявилися складними для виконання, особливо для людей без попереднього досвіду в цигун. Також, на мою думку, не вистачає детальнішого пояснення, як правильно виконувати масаж активних точок. Можливо, це більше підійде для тих, хто вже знайомий з китайською медициною. Я сподівалася на більш прості та доступні техніки.
Книга, яка змінила моє уявлення про здоров'я
Я завжди вважала, що традиційна медицина - це єдиний шлях до оздоровлення, але ця книга відкрила мені нові горизонти. Вправи цигун і масаж активних точок, описані в книзі, стали частиною мого щоденного ритуалу. Я відчула, як енергія повертається до мого тіла, а загальний стан здоров'я покращується. Книга написана зрозумілою мовою, а ілюстрації допомагають легко освоїти техніки. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє фізичне та емоційне самопочуття!
Незамінний посібник для кожної родини!
Ця книга - справжня знахідка для тих, хто прагне покращити своє здоров'я та здоров'я своїх близьких. Автор детально описує, як за допомогою простих вправ та масажу активних точок можна досягти значних результатів у лікуванні різних недуг. Ілюстрації до кожного прийому роблять процес навчання легким і зрозумілим. Я особисто почала використовувати ці методи для покращення сну моїх дітей, і результати вражаючі! Книга також містить корисні поради для старшого покоління, що робить її універсальною. Рекомендую всім, хто хоче дбати про своє здоров'я та здоров'я своїх близьких!
Покупатели этого товара так же приобрели:
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Что нужно для того, чтобы сделать детский сон спокойным, не подхватить простуду от первого сквозняка, справиться с возрастной гипертонией и избавиться от ...