"Артроз. Избавляемся от болей в суставах" - это подробное руководство, которое помогает читателям понять суть заболевания артроза и дает практические советы по лечению и профилактике этой болезни. Авторы книги делятся эффективными методами и упражнениями, направленными на укрепление суставов, улучшение подвижности и уменьшение боли. Читатели найдут в этой книге информацию о правильном питании, физических упражнениях, массаже, физиотерапии и других методах, которые помогут улучшить качество жизни человека с артрозом. "Артроз. Избавляемся от болей в суставах" – это ценный справочник для всех, кто сталкивается с этой проблемой и стремится сохранить здоровье своих суставов.