Емоції - це книга, яка здатна змінити ваш погляд на власні почут

Ці терапевтичні історії, описані в книзі, дійсно відкривають емоції з несподіваного боку. Автор, психотерапевт і тренер ICGT, пропонує нам погляд на такі знайомі нам почуття як сором, страх, захоплення, гнів, огида та подяка зовсім по-іншому. Він допомагає зрозуміти, що кожна емоція має своє місце і значення в нашому житті, і що вони всі необхідні для нашої повноцінності. Книга не лише розкриває красу та силу наших переживань, але й доповнює це практичними порадами, які допомагають зрозуміти і прийняти свої емоції. Я впевнений, що кожен, хто прочитає цю книгу, знайде в ній щось цікаве та корисне для себе. Рекомендую всім, хто цікавиться психологією та особистісним розвитком!