Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма.
«Почти» – потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, – это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый – цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность или нет, овуляция имеет значение для поддержания здоровья.
Автор этой книги расскажет, что именно влияет на состояние менструального цикла, и научит вас составлять его график для максимально точного и удобного отслеживания различных изменений и контроля здоровья.
BK/55344791/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Хендриксон-Джек Лиза
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Viva la женщина. Почему наше тело – это наше дело
Отзывы
П'ятий елемент здоров'я - це книга, яка змінить ваш погляд на жі
Автор цієї книги не лише розкриває важливість менструального циклу для здоров'я жінки, але й надає конкретні поради та інструменти для того, щоб кожна жінка могла використовувати цей показник для підтримки свого організму. Книга детально пояснює, як розуміти різні параметри циклу, які зміни можуть вказувати на проблеми зі здоров'ям, а також як використовувати ці знання для планування вагітності або просто для підтримки здоров'я. Читаючи цю книгу, ви зможете не лише краще зрозуміти свій організм, але й відчути себе більш впевнено та контрольовано. Рекомендую цю книгу всім жінкам, які цікавляться своїм здоров'ям та хочуть знати більше про свій менструальний цикл!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма.«Почти» – по...