Как овладеть своей тенью. Глубинные аспекты темной стороны психики

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
В этой книге Роберт Джонсон показывает, что нам необходимо «овладеть» своей тенью — скрытой, темной стороной психики. Следуя за автором, мы видим, как возникает тень; как она взаимодействует с другими частями личности и с внешним миром; видим, что она вбирает в себя.Джонсон утверждает: если мы не примем свою тень, если не начнем уважать ее, — то не сможем достичь целостности. Ведь скрытые, подавленные части психики никуда не исчезают и могут внезапно (и часто болезненно) проявиться.
Характеристики
- ФИО Автора
- Роберт Джонсон Алекс
- Язык
- Русский
- Переводчик
- Анастасия Багрянцева
Отзывы
Відкриття нових горизонтів свідомості
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Роберт Джонсон глибоко досліджує концепцію "тіні" в психіці, і його підхід до цієї теми вражає своєю простотою та зрозумілістю. Автор не лише пояснює, що таке тінь, але й дає практичні поради, як працювати з нею. Я зрозумів, що прийняття своїх темних сторін — це не лише важливий крок до особистісного зростання, але й необхідність для досягнення цілісності. Книга спонукає до глибоких роздумів і саморефлексії, і я рекомендую її всім, хто прагне зрозуміти себе краще.
Не для всіх
На жаль, я не можу сказати, що книга "Як опанувати свою тінь" виправдала мої очікування. Хоча концепція тіні є цікавою, я вважаю, що автор не завжди вдало пояснює свої ідеї. Деякі розділи здаються занадто заплутаними, і я не зміг знайти практичних порад, які б допомогли мені в реальному житті. Можливо, ця книга підійде тим, хто вже має досвід у психології, але для новачків вона може бути важкою для сприйняття. Я б рекомендував знайти інші джерела для вивчення цієї теми.
Потужний інструмент для самопізнання
Ця книга стала для мене потужним інструментом для самопізнання. Роберт Джонсон майстерно пояснює, як важливо визнати та прийняти свою тінь, щоб досягти гармонії в житті. Я дізнався багато нового про себе, і це допомогло мені краще зрозуміти свої емоції та реакції. Книга спонукає до активного діалогу з собою, і я вважаю, що кожен повинен прочитати її, щоб зрозуміти, як важливо працювати з власними страхами та комплексами. Вона дійсно змінила моє життя на краще!
Глибокий аналіз, але важкий для сприйняття
Хоча книга "Як опанувати свою тінь" містить багато цінних ідей, я вважаю, що її читання може бути досить складним. Роберт Джонсон порушує глибокі психологічні концепції, які можуть бути важкими для сприйняття без попереднього знайомства з психоаналізом. Деякі розділи виявилися занадто абстрактними, і мені довелося повертатися до них кілька разів, щоб зрозуміти суть. Проте, якщо ви готові зануритися у складні аспекти своєї психіки, ця книга може стати цінним ресурсом.