50+ психологических техник на каждый день. Часть 4
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
Данное пособие - набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд, обиды, отношения, зависимости, привязанности, самооценка, уверенность в себе, смысл жизни и многое многое другое. Данные техники пришли из разных направлений психотерапии, при этом гармонично сочетаются друг с другом.
Характеристики
- ФИО Автора
- Федоров Артем Иванович
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Захоплююча книга для розвитку емоційного інтелекту!
"50 психологічних технік на кожен день" - це дійсно цінний посібник для тих, хто прагне розвивати свої емоційні навички та самопізнання. Кожна техніка, описана в книзі, допомагає зосередитися на власних почуттях, виявити та вирішити емоційні проблеми. Автори пропонують практичні поради та вправи, які допомагають покращити якість життя та взаємини з іншими людьми. Ця книга стане невід'ємною частиною вашого щоденного розвитку та самопізнання. Рекомендую з нетерпінням випробувати всі 50 технік!
50 психологічних технік - справжнє скарбниця для розвитку особис
Ця книга дійсно вражає своєю розмаїтістю та глибиною психологічних технік, які можна застосовувати щодня для покращення якості життя. Автори докладно розглядають різні аспекти психічного здоров'я, пропонуючи читачеві ефективні методики роботи з різними емоційними станами та проблемами. Ця книга стане корисною не лише фахівцям у галузі психології, а й будь-якій людині, яка прагне розвивати свою психіку та самопізнання. Рекомендую з нетерпінням випробувати всі 50 технік на собі!
Дивовижна книга для самопізнання та розвитку особистості!
"50 психологічних технік на кожен день" - це справжній допоміжник у роботі над собою та власними емоціями. Кожна техніка, описана в книзі, допомагає розібратися в собі, виявити та вирішити психологічні проблеми, покращити якість життя та відносин з іншими. Автори пропонують доступні та ефективні вправи, які можна легко впровадити у щоденну практику. Ця книга - справжній скарб для всіх, хто прагне до самопізнання та розвитку особистості. Рекомендую всім, хто цікавиться психологією та особистісним зростанням!
Не вражає
Незважаючи на обіцяні 50 психологічних технік, книга залишає враження недостатньої глибини та оригінальності. Деякі техніки здаються стандартними та вже відомими, а іноді навіть банальними. Чекала на більше новаторства та цікавих підходів до розв'язання психологічних проблем. Книга може бути корисною для початківців у психології, але для досвідчених фахівців вона може виявитися недостатньою. Тим не менш, деякі техніки можуть бути корисними для щоденного застосування.