Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
«Я недостаточно делаю», «я недостаточно хороша», «я ничего не успеваю». Знакомо? Женщинам свойственно думать, что они должны успевать всё: строить головокружительную карьеру, поддерживать фигуру, следить за порядком и чистотой в доме, быть идеальной женой, матерью и подругой. Но рано или поздно «круглые отличницы» обнаруживают себя измотанными и несчастными. «Как так получилось: мы вечно заняты, но чувствуем, что никуда не движемся?» – Эрин Фалконер дает ответ на этот вопрос и предлагает решение проблемы.
Автор книги разработала женскую формулу успеха «ЛВП: Личность + Возможность + Продуктивность», учитывая культурное давление, с которым женщины сталкиваются на пути к успешной и счастливой жизни. Эрин Фалконер рассказывает, почему женщинам важно:
избавиться от навязчивой идеи быть лучшей во всем
осознать свое особенное место в цифровом мире
создать собственную формулу успеха
вычеркнуть из своей жизни бессмысленные «да», «извините» и «надо»
выстроить личные границы и защищать их
«В XXI веке от женщины многого ждут, она „должна“ всем: семье, друзьям, коллегам. В погоне за одобрением можно не только истратиться эмоционально и физически, но и потерять себя. Эрин Фальконер дает четкие и простые инструкции: как не сойти с ума в ворохе планов и обязанностей, как найти свою цель, увеличить продуктивность и больше никогда не гнаться за чужими установками», – Саша Правило, гендерный психолог @sahsa_pravilo
Характеристики
- ФИО Автора
- Фальконер Эрин
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Бестселлеры саморазвития
- Дата выхода
- 2018
Отзывы
Я не хотіла заганятися - книга, яка змінить ваш погляд на себе т
Ця книга - справжнє відкриття для кожної жінки, яка відчуває надмірний тиск суспільства та власних очікувань. Автор, Ерін Фалконер, пропонує не лише діагностику проблеми, але й чіткі та дієві поради, як змінити своє ставлення до себе та свого життя. Формула успіху "ЛВП : Особа Можливість Продуктивність" допоможе вам знайти баланс між особистим життям, кар'єрою та власним щастям. Книга надихає на самопізнання, розвиток та відкриття нових можливостей. Рекомендую кожній жінці, яка прагне знайти свою мету, збільшити продуктивність та жити повноцінним життям без зайвого стресу та метушні!