Радостная мудрость, принятие перемен и обретение свободы

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
В своей новой книге «Радостная мудрость» Мингьюр Ринпоче уделят основное внимание весьма актуальной в современном мире, и одновременно извечной проблеме тревожности и неудовлетворённости в повседневной жизни человека.«Если посмотреть на происходящее с перспективы буддийской традиции, насчитывающей две с половиной тысячи лет, то каждую главу человеческой летописи можно смело назвать “Веком тревоги”. Та тревога и смятение, которые мы испытываем теперь, были неотъемлемой частью человеческого бытия на протяжении веков».И что же нам делать? Спасаться бегством или с бессилии опустить руки? Любая из этих реакций неминуемо приведёт к ещё более серьёзным проблемам и запутанности в нашей жизни.«Буддизм — продолжает автор — предлагает третью возможность. Мы должны увидеть в разрушительных эмоциях и других испытаниях, встречающихся на нашем жизненном пути, простые ступени, помогающие нам подниматься вверх, к свободе. Вместо того чтобы отвергать эти аспекты человеческого бытия или становиться их жертвами, мы можем превратить их в своих друзей и использовать для культивации таких внутренне присущих нам качеств, как мудрость, уверенность в себе, ясность и радость».Состоящая, как и все традиционные буддийские тексты из трёх частей, «Радостная мудрость» начинается с определения источника нашего дискомфорта, переходит к описанию техник медитации, которые позволят нам трансформировать любые житейские переживания в глубинное прозрение, и демонстрирует их действенность, применительно к повседневным эмоциональным, физическим и личностным проблемам каждого человека. Такова эта книга, одновременно мудрая, весёлая, полная забавных жизненных историй, богатая научными фактами и пропитанная неотразимым обаянием автора.
Я искренне радуюсь тому, что эта книга, уникальная в своём роде, увидела свет. Перед вами воистину увлекательный и предельно практичный синтез тибетского буддизма и передовых научных идей.Согьял Ринпоче, автор «Тибетской книги жизни и смерти»
Страницы этой книги наполнены настоящей мудростью, свежей и ясной. Мингьюр Ринпоче предлагает нам то, что может явиться сущностным звеном, связывающим древнее учение Будды и современную нейро-науку, психологию и физику. Он с лёгкостью устанавливает связи между кажущимися совершенно несопоставимыми комплексными дисциплинами, делая это живо, ярко и увлекательно для читателя.Ричард Гир
Характеристики
- ФИО Автора
- Йонге Мингьюр
- Язык
- Русский
- Переводчик
- Фарида Маликова
Отзывы
Дуже корисна, але не без недоліків
Книга «Радісна мудрість» дійсно містить багато цінних ідей та порад, які можуть допомогти у боротьбі з тривожністю та незадоволеністю. Однак, на мій погляд, деякі розділи могли б бути більш детальними. Автор іноді занадто швидко переходить від однієї теми до іншої, і це може заплутати читача. Незважаючи на це, я знайшов багато корисних технік медитації, які дійсно працюють. Книга сповнена мудрості, але я б хотів, щоб деякі моменти були розкриті глибше. Загалом, це непогане чтиво для тих, хто цікавиться буддизмом та саморозвитком.
Надихаюча та практична
Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення! Мінґ'юр Рінпоче вміє поєднувати мудрість з практичними порадами, що робить «Радісну мудрість» не лише цікавою, а й корисною. Я особливо ціную розділи, присвячені технікам медитації, які допомогли мені знизити рівень тривожності та знайти внутрішній спокій. Автор ділиться своїми особистими історіями, що робить текст живим і зрозумілим. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне змін у своєму житті, адже вона дійсно може стати першим кроком до свободи та радості!
Не зовсім те, що очікував
Хоча «Радісна мудрість» містить багато цікавих ідей, я, на жаль, не отримав того задоволення, на яке сподівався. Автор, безумовно, має глибокі знання, але іноді його стиль написання здається занадто абстрактним і складним для сприйняття. Я очікував більше практичних прикладів і конкретних порад, а не лише загальних роздумів. Можливо, ця книга більше підійде тим, хто вже має досвід у буддизмі або медитації, але для новачків вона може бути важкою. Тим не менш, я вважаю, що деякі ідеї все ж заслуговують на увагу.
Вражаючий синтез науки та духовності
Мінґ'юр Рінпоче в «Радісній мудрості» зумів створити унікальний синтез між буддизмом і сучасною наукою, що робить цю книгу надзвичайно цінною. Я був вражений тим, як автор легко пояснює складні наукові концепції, пов'язуючи їх із буддійськими вченнями. Це не просто книга про медитацію – це глибоке дослідження людської природи та способів подолання тривог. Я знайшов у ній багато практичних порад, які можна застосувати в повсякденному житті. Рекомендую всім, хто хоче знайти гармонію між розумом і духом!
Неймовірна книга, яка змінює світогляд!
«Радісна мудрість» Мінґ'юр Рінпоче – це справжнє відкриття для тих, хто шукає глибокого розуміння себе та світу навколо. Автор майстерно поєднує буддійську мудрість із сучасними науковими концепціями, що робить цю книгу не лише пізнавальною, а й надзвичайно практичною. Я особисто знайшов у ній багато корисних технік медитації, які допомогли мені впоратися з тривожністю та знайти внутрішній спокій. Рінпоче вміє пояснювати складні речі простими словами, і його гумор робить читання ще приємнішим. Ця книга стала для мене справжнім путівником у світі емоцій і переживань, і я рекомендую її всім, хто прагне до особистісного зростання та свободи!