Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения. Полный справочник ВДА
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
"Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения. Полный справочник ВДА" - это книга, которая раскрывает сложные аспекты жизни выросших в семьях, где была проблема с алкоголем. Авторы предоставляют читателям знания и инструменты, которые помогут понимать влияние детства в таких условиях на психику и отношения взрослых, а также научат находить пути самореализации и счастья.
Благодаря этой книге читатели узнают, как выстроить здоровые отношения с семьей, партнером, детьми, как успешно разрешать конфликты и устанавливать границы. Кроме того, авторы дают практические советы по управлению эмоциями, стрессом и самоподдержкой, чтобы помочь читателям развиваться и достигать своих целей.
"Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения. Полный справочник ВДА" - это ценный инструмент для тех, кто хочет понять собственную взрослую самобытность и построить счастливую жизнь, несмотря на трудности прошлого.
FL/852119/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Дженет Войтиц Дж.
- Язык
- Русский
Отзывы
Незамінний ресурс для дорослих дітей алкоголіків
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Я виросла в сім'ї, де алкоголь був постійним супутником, і, зізнаюся, мені було важко зрозуміти, як це вплинуло на моє життя. Автори дуже чітко і доступно пояснюють, як дитинство в таких умовах формує наші стосунки, емоції та поведінку в дорослому житті. Книга містить безліч практичних порад, які допомагають не лише усвідомити проблеми, але й знайти шляхи їх вирішення. Я навчилася встановлювати здорові межі у стосунках і краще управляти своїми емоціями. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче зрозуміти себе і побудувати щасливе життя!
Не для всіх
На жаль, книга не виправдала моїх очікувань. Хоча вона має свої позитивні моменти, я вважаю, що автори не зовсім вдало передали глибину проблеми. Багато з порад здаються поверхневими, і я не відчула, що вони дійсно допомагають у вирішенні складних емоційних питань. Можливо, для тих, хто тільки починає свій шлях до саморозуміння, ця книга буде корисною, але я шукала більш глибокі та детальні роздуми. Якщо ви вже маєте досвід роботи над собою, можливо, вам буде не так цікаво.
Цінний довідник для саморозвитку
Книга "Дорослі діти алкоголіків" стала для мене справжнім довідником у світі саморозвитку. Я завжди відчувала, що моє дитинство в сім'ї з алкогольною залежністю залишило свій слід на моєму житті, але не знала, як це змінити. Автори пропонують чіткі стратегії для побудови здорових стосунків, управління емоціями та подолання стресу. Я знайшла багато корисних порад, які допомогли мені покращити мої стосунки з родиною та друзями. Ця книга дійсно надихає на зміни і дає надію на краще майбутнє. Рекомендую всім, хто хоче працювати над собою!
Важлива книга, але не для всіх
Ця книга безумовно важлива, але я вважаю, що вона може бути не для всіх. Хоча автори намагаються надати корисні інструменти для розуміння впливу алкоголізму на дитинство, мені здається, що деякі розділи занадто загальні і не враховують індивідуальні особливості читачів. Я очікувала більше конкретних прикладів і ситуацій, з якими можна було б ідентифікуватися. Проте, якщо ви готові працювати над собою і відкриті до змін, ця книга може стати корисним ресурсом. Вона може допомогти вам зрозуміти, як ваше минуле впливає на ваше теперішнє життя.
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
"Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения. Полный справочник ВДА" - это книга, которая раскрывает сложные аспекты жизни выросших в семьях, где была п...