Уникальное руководство по уменьшению симптомов СРК с помощью вкусной еды

Страдаете ли вы синдромом раздраженного кишечника (СРК)? Ты не один; По оценкам, около 35 миллионов американцев испытывают симптомы СРК. «Поваренная книга СРК для чайников» предоставляет людям, страдающим СРК, простые и понятные рецепты приготовления блюд с использованием продуктов и методов, которые снижают риск возникновения дискомфорта. симптомов, связанных с этим расстройством.

Внутри вы найдете советы по питанию и информацию, необходимую для уменьшения симптомов и дискомфорта, просто наблюдая за тем, что вы едите. Вы найдете более 100 вкусных рецептов, которые можно легко приготовить дома. А поскольку люди с СРК часто страдают от различных осложнений, включая непроходимость кишечника, язвы и язвы в желудочно-кишечном тракте, а также недостаточность питания или наличие дефицита питательных веществ, «Кулинарная книга СРК для чайников» предлагает план питания, который поможет облегчить эти осложнения.

• Представлено более 70 вкусных и простых в приготовлении рецептов, предназначенных для облегчения симптомов СРК. • Помогает избегать «провоцирующих» продуктов и выбирать более здоровые альтернативы. • Включает советы по планированию меню, включая здоровое питание и закуски. • Объяснения. что есть во время путешествий и ужинов вне дома

Не нужно страдать, если у вас СРК; просто получите это удобное руководство, чтобы начать есть и чувствовать себя лучше!