Как накачать мышцы в домашних условиях? Значит, эта книга для вас!
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
В семнадцать лет я сел в тюрьму. Так как я на воле любил заниматься борьбой, то и в тюрьме решил не тратить времени зря. В ограниченных камерных условиях мне необходимо было постоянно по-новому приспосабливаться, буквально придумывая тренажеры из ничего. В этой книге я делюсь с вами своим опытом и знаниями. Помните! Главное — упорно двигаться к своей цели, и рано или поздно вы достигнете ее.
Характеристики
- ФИО Автора
- Гайдук Антон
- Язык
- Русский
Отзывы
Як натхнення для досягнення мети!
Ця книга - справжнє джерело мотивації та практичних порад для тих, хто мріє про струнке тіло та міцні м'язи, але обмежений у часі чи можливостях. Автор, поділившись своїм непростим життєвим шляхом та досвідом, показує, що навіть в найважчих умовах можна досягти своєї мети, якщо є наполегливість та віра у себе. Він допомагає читачеві зрозуміти, що важливо не лише мати бажання, але й діяти, навіть якщо обставини не дуже сприятливі. Ця книга - це не лише посібник з фізичних вправ, а й джерело натхнення для досягнення будь-якої поставленої мети. Рекомендую її всім, хто шукає джерело мотивації та готовий працювати над собою!