Книга "Как правильно питаться: Лекарство от "нервов"" автора Томаса Кларка Гинкля – это доклад о важности здорового питания не только для физического, но и для психического здоровья. Автор исследует связь между питанием и психическим состоянием человека, раскрывает тайны влияния разных продуктов на настроение и эмоции. Книга содержит полезные советы и рекомендации относительно того, как путем изменения диеты улучшить свое самочувствие, избавиться от стресса и нервного напряжения. Как правильно питаться: Лекарство от "нервов" - это не только руководство к сохранению здоровья, но и источник мудрости и гармонии в жизни.