Тесты с дозируемой физической нагрузкой в спортивной медицине
после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
В книге даются рекомендации по проведению тестов с дозированной субмаксимальной и максимальной физической нагрузкой на велоэргометрах, движущейся дорожке, гребном эргометре и при выполнении степ-теста для спортсменов разных видов спорта и разного уровня спортивного мастерства, а также занимающихся оздоровительной физической культурой. Приводятся примеры расчета и оценки определяемых функциональных показателей и даются практические рекомендации по проведению заключительной оценки результатов выполненного теста.
Книга рассчитана на спортивных врачей, тренеров и спортсменов для получения информации об особенностях адаптации организма к дозированным физическим нагрузкам и лучшего понимания результатов проведенного обследования.
Характеристики
- ФИО Автора
- Медведев Игорь Борисович, Ачкасов Евгений Евгеньевич, Ландырь Анатолий Петрович
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Фантастичний довідник для спортивних фахівців та спортсменів!
Книга "Тести з фізичним навантаженням, що дозується, в спортивній медицині" є надзвичайно корисним джерелом інформації для тих, хто цікавиться спортом і здоров'ям. Автори докладно розглядають рекомендації щодо проведення тестів з дозованим фізичним навантаженням на різних тренажерах та при виконанні степ-теста, надаючи приклади розрахунків та оцінок функціональних показників. Ця книга допомагає краще зрозуміти, як організм адаптується до фізичних навантажень, а також як правильно оцінювати результати тестів. Рекомендую цю книгу спортивним лікарям, тренерам та спортсменам, оскільки вона допомагає покращити підготовку та отримати більше інформації про власний організм. Чудовий довідник з практичними порадами та інструкціями!