Як бути добрим до себе: привести в гармонію почуття, думки і вчинки
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У сучасному світі цінується досягнення цілей за всяку ціну, і ми маємо бути усе більш продуктивними і стрессоустойчивыми і при цьому не випробовувати поганих емоцій. Але подібний підхід украй негативно позначається на нашому внутрішньому стані, заважаючи нам жити повноцінним і щасливим життям.Ця книга покликана допомогти нам ставитися до себе з любов'ю, турботою і жалісливим розумінням. Вона про те, як стати самому собі кращим другом - відноситися до своїх думок, емоцій, до свого тіла по-доброму, намагаючись допомогти, а не виправити. Самосострадание - основна тема цієї книги і ключ до того, щоб дозволити собі бути самим собою і полюбити себе.У форматі PDF A4 збережений видавничий макет.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/66553396/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Зильберштейн-Терч Лаура
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Ради психолога. Як самостійно вирішити свої проблеми
- Дата виходу
- 2019
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
У сучасному світі цінується досягнення цілей за всяку ціну, і ми маємо бути усе більш продуктивними і стрессоустойчивыми і при цьому не випробовувати поганих емоцій...