Управління тренувальним процесом юнаків, що займаються пауерліфтингом, на основі обліку біологічного віку....
після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Характеристики
- ФІО Автора
- Авсиевич Виталий Николаевич
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2016
Відгуки
Унікальний посібник для тренерів та спортсменів у галузі пауерлі
Ця книга - справжнє скарбниця знань для всіх, хто цікавиться підвищенням ефективності тренувань у пауерліфтингу, особливо коли йдеться про молодих спортсменів. Автори детально проаналізували літературні дані російськомовних і англомовних авторів, що дозволило створити унікальну методику управління тренувальним процесом на основі обліку біологічного віку юнаків. Цей підхід дозволяє індивідуалізувати тренувальні програми, враховуючи фізіологічні особливості кожного спортсмена. Посібник є незамінним джерелом знань для тренерів, викладачів та спортсменів, які прагнуть досягнути високих результатів у пауерліфтингу. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне вдосконалити свої навички та досягти нових висот у спорті!