Tai Chi Chuan
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
If you feel tired morally and physically, if you can not be concentrated, try to take up the Chinese gymnastics of Тайцзи-цюань, the initial course of that is presented in this book. Smooth harmonious motions are graceful, as dance, and accessible to each, regardless of age and build. Daily 10-minute exercises will do you other man.
BK/22879698/R
Data sheet
- Name of the Author
- Ли hair Dryer of Тьен
- Language
- Russian
- Age
- 12
- Series
- 10 минут (Олимпия Пресс)
- Release date
- 1998
Reviews
Тайцзи-цюань: гармонія для тіла і душі!
Ця книга - справжнє відкриття для мене. Я завжди шукав спосіб зняти стрес, покращити своє самопочуття та зосередженість, і Тайцзи-цюань став для мене справжньою знахідкою. Автор дуже доступно пояснює основні принципи китайської гімнастики, рухи якої граціозні та плавні, немов танець. Щоденні 10-хвилинні вправи, які описані в книзі, дійсно допомагають відновити енергію, покращити гнучкість та зосередженість. Я відчуваю себе іншою людиною після кожного заняття. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає спосіб покращити своє фізичне та психічне здоров'я!
1 book by the same author:
Products from this category:
If you feel tired morally and physically, if you can not be concentrated, try to take up the Chinese gymnastics of Тайцзи-цюань, initial ку...