How to be kind to itself: to drive to harmony of sense, ideas and acts
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
In the modern world the achievement of aims is valued at any cost, and we must be more productive and стрессоустойчивыми and here not to test bad emotions. But similar approach extremely negatively affects on our internal state, mixing to live by us valuable and happy life.This book is called to help us to behave to itself with love, caring and compassionate understanding. She is about that, how to become to itself the best a friend - to behave to the ideas, emotions, to the body по-доброму, trying to help, but not correct. A Самосострадание is a basic theme of this book and key to that, to take the liberty of to be by a soba and to fall in love itself.A publishing layout is stored in the format of PDF A4.
BK/66553396/R
Data sheet
- Name of the Author
- Зильберштейн-Терч Laura
- Language
- Russian
- Age
- 16
- Series
- Advices of psychologist. How independently to work out the problems
- Release date
- 2019
Reviews
Не відповідає очікуванням
Придбавши цю книгу з надією на глибоке розуміння самого себе та методи самопізнання, я залишився трохи розчарований. Хоча автор намагається донести до читача важливість самосострадания та доброти до себе, але зміст книги здається дещо поверхневим та загальним. Більшість порад вже відомі та не нові, а практичні вправи не завжди ефективні. Можливо, ця книга підійде для початківців у самопізнанні, але для тих, хто шукає глибокі знання та практичні методи, вона може не відповісти очікуванням.
Незамінна книга для всіх, хто шукає гармонію та самопізнання!
"Як бути добрим до себе" - це дійсно надзвичайно важлива книга у сучасному світі, де стрес, негативні емоції та постійний тиск стали нормою. Автор вдало поєднав теоретичні знання з практичними порадами, які допомагають кожному з нас знайти внутрішню гармонію та зберегти психічне здоров'я. Книга надихає на самопізнання, розвиток та підтримку власного "я". Рекомендую цю книгу як джерело мудрості та підтримки для всіх, хто прагне бути щасливим та здоровим у всіх сферах життя!
1 book by the same author:
Products from this category:
In the modern world the achievement of aims is valued at any cost, and we must be more productive and стрессоустойчивыми and here not to test bad emotions...